| Montag | Athletiktraining mit Sabine | 18:30 – 19:30 Uhr | ab U17 |
| Donnerstag | Jugendtraining mit Franz-Peter | 18:00 – 19:00 Uhr | ab U13 |
| Freitag | Kindertraining mit Klaus & Jasmina | 17:30 – 19:00 Uhr | ab U7 |
| Samstag | Athletiktraining mit Franz-Peter & Luca | 17:00 – 18:00 Uhr | ab U13 |
Alle Trainings finden in der Dorfwaldhalle in Hirzweiler statt.