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Kim Ames auf Platz 4 beim berühmten Swiss Epic Etappenrennen

Kim Ames (vom RV Tempo Hirzweiler/TEAM Herzlichst Zypern) bestreitete letzte Woche eines der größten und renommiertesten Etappenrennen der Welt: das Swiss Epic im Kanton Graubünden: 5 Etappen mit insgesamt 320km und 12.250hm in den steilen Schweizer Bergen! Zusammen im 2er Team mit ihrer Freundin Nina Benz startete Sie als Gastfahrerin im Trikot des jb Brunex Felt Factory Teams.

So sah ein Etappentag aus:
Um 6 Uhr klingelte der Wecker: “Hast du gut geschlafen?” – “Nicht wirklich, du?” – “Nö, aber egal”. Nachttischlampe an und im Bett wurde der vorbereitete Haferflockenbrei mit Bananen hineingelöffelt. Danach schaute man sich die heutige Etappe ,besprach die täglicheTaktik und las die motivierenden Nachrichten , die sie jeden Tag erreichten. Danach Anziehen, Werkzeug und Energiegels einpacken, Warmfahren und dann Start um 8 Uhr. Jetzt ging die Post ab für die nächsten 3-4,5h. Nach Erreichen der Ziellinie mit großem Lachen ging es (2x zur Siegerehrung) zum Teamzelt, wo ein vom Team vorbereitetes Buffet auf die Fahrerinnen wartete: Essen ist das wichtigste beim Etappenrennen und daher wurde fleißig hineingeschaufelt. Die Räder und Schuhe bekamen die Mädels geputzt, sodass es gleich ins Hotel ging zum Duschen und Ausruhen. Vorm Abendessen füllten sie die 4 Trinkflaschen für den nächsten Tag mit Wasser und Energiepulver und stellte alles bereit. Weiter ging es mit Essen und Plaudern zusammen mit den anderen Teammitgliedern. Und dann sehr wichtig: früh ins Bett, um fit zu sein für die nächste harte Etappe.

Kima und Nina nach dem 1. Etappentag

Das Rennen:
Gleich am ersten Tag gelangen Kim und Nina die Überraschung: nach 61km und 2600hm überquerten sie als 3. die Ziellinie und standen neben den besten Fahrerinnen der Welt auf dem Podium. Die nächsten beiden Etappen wurden dann besonders hart für Kim, die steilen Anstiege forderten kaum vorhandene Energie. In den schwierigen Abfahrten konnte das junge Duo allerdings immer wieder Zeit gutmachen. Nach zweimal Platz 6 ließen sie den Kopf nicht hängen, gaben nicht auf und kämpften sich motiviert auf der Königsetappe am 4. Tag nach 74km und 2700hm, man mag es kaum glauben, wieder aufs Podium. Die letzte Etappe endete mit einem 2km langen Zielsprint, nach welchem sie das Podium um 3s verpassten. Aber die Zufriedenheit war ihnen nicht zu nehmen. Überglücklich waren sie über das Erreichen des Ziels auf Gesamtplatz 4 nach 5 Tagen und insgesamt 20:04h Fahrzeit. Ein tolles Gefühl, diese Herausforderung und dieses Abenteuer in grandioser Teamarbeit geschafft zu haben.

 

 

 

RÜCKBLICK ZUR LANGEN NACHT, EGAL WO

RV Tempo bei der langen Nacht „egal wo“Endlich-endlich konnten die Fahrer*innen vom RV Tempo wieder mehr oder weniger gemeinsam an den Start gehen. Normalerweise heißt diese Veranstaltung „Die lange Nacht am See“, bei der Rundenum den Bostalsee gefahren werden. Pro gefahrene Runde zahlt der Hauptsponsor ProWin 1€ für einen guten Zweck. Leider ist in diesem Jahr ja alles anders, daher hat sich der Veranstalter (Radsportgruppe Grüne Hölle Freisen) eine tolle Alternative einfallen lassen. Die lange Nacht findet statt, aber nicht am See, sondern „egal wo“. Die gefahrenen Kilometer werden dann in Seerunden umgerechnet.
Unten rechts: Einige Höllenhunde besuchten auch den RV Tempo.
Die 40 Fahrer vom RV Tempo waren an unterschiedlichen Orten unterwegs. Die meisten sind jedoch am Freitag, 26.06. um 20:00 Uhr in verschiedenen Gruppen vom Clubheim gestartet. Einige fuhren mehrfach die „Ochsentour“, andere sind nach Winterbach und St. Wendel zu anderen Stationen gefahren. Viele, viele Kilometer sind zusammen gekommen, die Mädels haben sich die 100 km zur Bedingung gemacht, die Jungs fuhren die ganze Nacht durch, da wurde sogar die 200 km-Marke geknackt.
Hansi und Klaus in Wolfersweiler am Grill der Höllenhunde.

Hansi Jost und Klaus Mailänder wollten keine Runden drehen, sondern sie machten sich auf zu einer großen Runde ins nordöstliche Saarland. Zunächst immer auf Saarland-Radwegen ging es nach Haupersweiler, wo Uwe Glasen eine Station für die Freisener Radfahrer eingerichtet hatte. Weiter fuhr man, jetzt mit voller Beleuchtung, um den Weißelberg nach Freisen und dann gleich weiter nachWolfersweiler, wo unsere Freunde der grünen Hölle am dortigen Sportplatz eine Station mit einer 4 km langen Rundstrecke eingerichtet hatten.

Momentaufnahme der fahrer am Bostalsee

Unsere Route führte uns dann weiter zum Bostalsee, wo wir auch etwa 20 Radlern begegneten, die dort die Nacht hindurch um den See fuhren. Unsere weiteren Stationen waren der Peterberg, die Talsperre Nonnweiler, Theley.

An der Talsperre Nonnweiler um 4 Uhr.

Es wurde langsam hell. Eine Kaffeepause war erst um 6 Uhr in Biesen möglich. Wir wollten noch bis 8 Uhr fahren, doch kurz vor 7 begann es zu regnen. Auf den letzten Kilometern trafen wir noch 2 Gruppen unseres Vereins auf der Ochsentour. Um viertel nach 7 kamen wir dann nach 130 km und ohne Zwischenfälle, aber nass, am Clubheim an.

Lange Nacht, egal wo

Liebe Radsportfreunde,
wie bereits angekündigt, wollen wir als RV Tempo die Freunde der Grünen Hölle Freisen bei Ihrer Aktion für den guten Zweck
“Die lange Nacht am See, bzw. egal wo” in diesem Jahr gerne unterstützen. Die Aktion findet statt am Freitag, 26.06. von 20:00 Uhr bis Samstag, 27.06. 8:00 Uhr. Weitere Infos hierzu bei
http://www.g-h-f.org/wp-content/uploads/2020/04/Ausschreibung-lange-Nacht-am-See-20.04.05.pdf
Es geht darum, in dieser Zeit möglichst viele Kilometer mit dem Rad zu fahren, egal wo. Die gefahrenen Kilometer werden in Bostalseerunden umgerechnet, wofür Sponsoren dann jeweils einen bestimmten Betrag / km zur Verfügung stellen. Hierzu sind eine Anmeldung und eine Teilnahmegegühr notwendig. Die Gebühr beträgt 10,00 € und man sollte sich daher bitte bei “my raceresult” anmelden.
Hier der Link
Wir möchten in verschiedenen Gruppen ab unserem Clubheim einige Stunden fahren. Im Clubheim bietet sich die Möglichkeit zum Rasten und Ruhen.
Rückmeldung an RV Tempo
Zur Planung der Aktion bitte ich um Rückmeldung bis zum kommenden Sonntag und zwar bei
Teilnahme ohne Verpflegung
Teilnahme mit Nachtverpflegung
Teilnahme mit Nachtverpflegung und Frühstück
Je nach Teilnehmerzahl werden wir die Verpflegung planen. Die Teilnehmer erhalten dann weitere Informationen.
Achtung!!!!
An diesem Freitag findet das Training zu der gewohnten Zeit nur für die Gruppen Klaus und Franz-Peter statt.
Das Training für die Gruppe Frank Schnur und die Erwachsenen startet erst um 20:00 Uhr.
Es besteht verständlicherweise Lichtpflicht.
Viele Grüße
Stephan Schütz

Wiederaufnahme des Trainingsbetriebes

Mit Freitag, 19. Juni, nimmt auch unsere letzte Trainingstruppe das Training wieder auf. Es ist die Gruppe der Jüngsten, die von Klaus betreut wird. Die Gruppe trifft sich wie gewohnt um 17.30 Uhr direkt oben am Radheisje, dem ehemaligen Tennisheim. Eine Woche vorher begann die Gruppe Franz-Peter, wieder eine Woche davor die Gruppe Frank Schnur.

Die Ausfahrten samstags um 14 Uhr und dienstags um 18 Uhr finden schon seit längerem in kleinen Gruppen statt. Wir hoffen, dass der Trainingsbetrieb in den nächsten Wochen aufrecht erhalten werden kann und bitten daher alle, sich an aufgestellte Regeln zu halten.

Der Vorstand

Einstellung des Sportbetriebes

Liebe Vereinsmitglieder,

aufgrund der uns bevorstehenden von Seiten der Landesregierung angeordneten Einschränkungen des öffentlichen Lebens
(Pressekonferenz des MP Hans vom 16.03.2020, 17:00 Uhr) wird der Sportbetrieb ab sofort bis auf weiteres in Gänze eingestellt, d.h. es wird kein gemeinsames Training mehr angeboten.
Die Einstellung erfolgt zunächst unbefristet.

Viele Grüße und gute Gesundheit

Stephan Schütz
1. Vorsitender